B.把銀耳去根，泡四十分鍾，加入百合，和你平時不愛空口吃的，糖份比較大的果脯，文火煮20分鍾，不需要加糖，味道很好。
一個尟百合剝片，五顆金絲小棗，五顆乾桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20″30分鍾即成。金絲棗推薦山東產的，要去過核的。
午後奶茶
西米用溫水泡十分鍾，加入少量水中火加熱十分鍾，放冰糖，倒入溫熱的椰汁即可。
A.把銀耳去根，泡四十分鍾，加水、加冰糖、四顆金絲小棗，文火煮20″40分鍾，都可以，看你喜懽什麼口感。
木瓜奶
紅顏湯
姜汁奶
熱飲凍飲皆宜，潤喉清肺
成本很低，還很好喝，小心上癮啊
適於經常熬夜之美女，速傚恢復氣色
安神暖胃，牛奶被煮至90度可以完全保全營養。
銀耳羹
木瓜對剖開去核去瓤，把果肉挖出，分成小塊，用擠壓勺擠出汁，加牛奶，煮到90度。關火，加冰糖。
適量湯圓粉，溫水和面，把面團揪成花生大小的小劑子，再揉成小丸子。醪糟燒開後，下湯團，湯團浮起後，打入蛋花，關火。
購買銀耳選擇，顏色黃的，花朵形狀自然的，不能太整齊了
椰汁西米露
緩解肢體末端循環不暢，緩解女性生理期疼痛
用兩勺紅糖，一塊生姜，加入適量水，文火煮10分鍾，把從藥店買回的陳皮泡入即可。
醪糟圓子
梨去皮，剖開，去核，切塊，加適量溫水，加百合，文火煮20″30分鍾。食用時加入蜂蜜。
梨蜜蜜
牛奶加入少許姜汁，燒熱至90度即可，這個標准的判斷方法就是，奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火，不要煮沸，加入冰糖即成。
雪肌湯
越南風味，四季適宜。
立頓紅茶1″2包，放入茶碗中，沖入煮至90度牛奶，加入兩塊方糖，攪拌即成。
這個食品非常補，尤其是對女孩子。如果怕麻煩，直接做成醪糟蛋花就可以了
醪糟制做工藝不好把握，還是去超市買半成品比較方便，有的品牌味道也不錯
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